投稿者「kashihara」のアーカイブ

4/2(木)・3(金) U15/14/13【春合宿】

◎ グリーンヒル郷原

[1日目]

1日目の午前中は坂道・階段ダッシュ、ジャンプトレーニング、そして持久走を含めた、試合で走り切るための基礎体力を徹底的に鍛えるハードなトレーニングとなりました。身体を限界まで追い込みながらも、全員で力を合わせて気持ちを盛り上げながら取り組みました。

休憩を挟んで午後からはキック、ヘディング、1対1の対人戦を反復して行う技術トレーニングです。技術の向上、そして午前中のフィジカルトレーニングで身体に負荷がかかった後でも正確な技術を発揮できるか、といった部分も重要になってきます。

1日目夕食の様子です。

夕食後は映像研修で、チーム・個人として目指す姿や求められるプレー、チームのコンセプトを再度確認しました。

恒例のじゃんけん大会。今回はお菓子を巡る戦いとなりました。

[2日目]

11対11の試合形式でのトレーニングです。

来週より開幕するU15クラブユース、U15ユースリーグの次節に向けて、メンバー入りに向けて、選手それぞれが競争しながら高め合っています。

ハードな合宿となりましたが、2日間ともに大きな怪我や体調不良もなく終えています。

今回のまとめとしての強化試合は雨予報で中止となってしまいましたが、公式戦に向けて良い準備をしていきましょう。

全ての関係者の皆様、ありがとうございました。

ueno

3/31(火)・4/1(水) U12/11春合宿

◎ 熊野町民体育館、グリーンヒル郷原

[1日目]

降雨によるグラウンドのコンディションを考慮し、午前・午後の練習を体育館で行いました。

午前中はアイスブレイクも兼ねたコーディネーション・技術トレーニング。チーム対抗で競争したり、各々が楽しみながら取り組みました。

午後は体育館を半面ずつ、U12・U11各カテゴリー分かれてチーム対抗のミニゲーム大会。こちらは午前中とは打って変わって、楽しみつつも真剣に、白熱した戦いになりました。

夕食の様子です。

夕食の後は映像研修。

SC広島のチームにおけるコンセプト、約束事を再度確認しました。

お菓子争奪、恒例のじゃんけん大会も行いました。

今回はなんとかU12選手が一名勝利を手にしています。

[2日目]

前日と当日起床時の雨でグラウンドのコンディションの悪化も懸念されましたが、雨も小康状態になり無事2日目は予定通り8対8のゲーム形式のトレーニングを行いました。普段から強化練習で鍛えていること、一日目の映像研修で確認したことにトライし、二日間の合宿を締めくくりました。

二日間とも大きな怪我や体調不良もなく全日程を終了しております。

今年度も各スクール活動は楽しく、強化練習は真剣に、メリハリをつけて取り組んでいきましょう。

保護者の皆様、2025年度スポーツクリエーションのスクール及び強化指定選手の活動にご理解、ご協力いただきありがとうございました。2026年度も宜しくお願い申し上げます。

ueno